Day 43/63 – Six weeks of my challenge are over and to be honest I’m not happy wi…

Day 43/63 – Six weeks of my challenge are over and to be honest I’m not happy with the results so far. There has been only very little change on the scale and also the mirror hasn’t been my friend lately. Due to the flu I wasn’t able to workout a lot during the last two weeks but I was still on point with my diet. I don’t want to go further down with my calorie intake so I’m hoping that being able to workout regularly again will bring about some visible change the next weeks. Today’s breakfast are over night oats with some extra protein hot berries an apple and peanut butter. Tag 43/63 – Sechs Wochen meiner Challenge sind vorbei und ehrlich gesagt bin ich nicht zufrieden mit den bisherigen Ergebnissen. Auf der Waage hat sich nur sehr wenig getan und auch der Spiegel ist momentan nicht wirklich mein Freund. Wegen des Infekts konnte ich in den letzten beiden Wochen fast gar nicht trainieren aber mit der Ernährung war ich trotzdem im Plan. Da ich nicht noch weiter runter mit den Kalorien gehen will hoffe ich dass der regelmäßige Sport den ich ab jetzt hoffentlich wieder durchziehen kann in den nächsten Wochen doch noch zu sichtbaren Resultaten führt. Zum Frühstück gibt’s heute Haferbrei mit einer Extraportion Protein der über Nacht im Kühlschrank durchgezogen ist. Dazu noch heiße Beeren einen Apfel und Erdnussmus. #thebetterme2016 #oatmeallove #ohneoatmealohnemich #startyourdayright #breakfast #anappleaday #fruitaddict #intermittentfasting #veganfitplus #crueltyfree #eattherainbow #plantbased #vegangermany #fatloss #noexcuses #veganpower #fitfood #veganfoodshare #fitfam #veganwerdenwaslosdigga #bestofvegan #veganlifestyle #absaremadeinthekitchen #strongnotskinny #goveganorgohome #fitvegan #fitnesslifestyle #veganzumtitan #sweetvegannovember #wir2punkt0 by esthi_banana

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